ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2022 年 11 月 17 日 (木)

日々 レアジョブ 勉強会 aws

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。

最近、Fitbit Charge2 が壊れてしまったので、データが収集出来ていないことに気づきました。アクティビティの表示はしばらくお休みします...

ジョギング

完全休養。

レアジョブ

9 時半から。

夕飯

おかみ得意のハンバーグ。ジューシーで美味しゅうございました。

AWS Startup Tech Meetup 福岡 #2 に参加した。

aws-startup-community.connpass.com

ひょんなことからミートアップの司会をさせてもらう機会を頂いた。

2022 年 11 月 16 日 (水)

日々 レアジョブ 2022_ジョギング 365日後くらいにサブスリーする46歳

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。

最近、Fitbit Charge2 が壊れてしまったので、データが収集出来ていないことに気づきました。アクティビティの表示はしばらくお休みします...

ジョギング

朝の気持ちよさにそそのかされて走ってきた。足は少し痛みがあったけど、今までに比べたら問題なし。

レアジョブ

9 時半から。教材に日本語が無いのも慣れてきた。

夕飯

ハラミちゃん。ご飯が炊ける時間をミスってしまって殆どおかずが無い状態でのご飯となったが、ご飯そのものが美味しかったので無問題。美味しゅうございました。

2022 年 11 月 15 日 (火)

日々 レアジョブ

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。

最近、Fitbit Charge2 が壊れてしまったので、データが収集出来ていないことに気づきました。アクティビティの表示はしばらくお休みします...

ジョギング

明日もランオフして明後日からまた走ってみようかな。

レアジョブ

12 時から。レッスン開始とともに障害発生して半分しかレッスンが出来なかった... (自分げ原因なので仕方なし)

夕飯

二日目の麻婆豆腐に鶏もも肉の煮込み。美味しゅうございました。

2022 年 11 月 14 日 (月)

日々 レアジョブ 2022_ジョギング 365日後くらいにサブスリーする46歳

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。

最近、Fitbit Charge2 が壊れてしまったので、データが収集出来ていないことに気づきました。アクティビティの表示はしばらくお休みします...

ジョギング

久しぶりに足の痛みに気を取られることなく走ることが出来たので嬉しかった！

レアジョブ

今朝は 9 時から。明日はお昼休みを利用して 12 時から。

夕飯

厚揚げを使った麻婆豆腐。少し汁気が強かったけど、スープ麻婆豆腐として食べたらご飯がめっちゃ進んだ。スープ麻婆豆腐、これは今後流行るかもしれない (笑

OpenRun mini

福岡マラソンでデビューした OpenRun mini なんだけど、今日もジョギングで一時間ほど使ってみた。今までスピーカーだけで聞いて曲の色々な楽器の音が聞こえてビックリ。汗で大きくズレることなく、しかも付けていることを忘れさせる軽さも良い。

OPENRUNjp.shokz.com

色がもっと選べるとイイのになーと思ったり。

2022 年 11 月 13 日 (日) ～福岡マラソン 2022 で走ってきた～

日々 レアジョブ 2022_ジョギング 365日後くらいにサブスリーする46歳 マラソン

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。

最近、Fitbit Charge2 が壊れてしまったので、データが収集出来ていないことに気づきました。アクティビティの表示はしばらくお休みします...

ジョギング

福岡マラソン 2022 に出走。完走出来るようなトレーニングは全然できていなかったので、足の痛みが出るか出ないかのところまで走ることにした。スタート直後はサブスリーペースについていってハーフまでなんて甘いことを考えていたが、トイレピットイン後にサブスリーペースランナーに追いつく走りで「限界」これが現時点の実力。足の張りも少し出てきたので 7 キロ過ぎで一旦停止。徒歩やらジョギングで今宿まで行けた。それだけで十分。良いレースだった。

応援 Navi で伴走してくれた妻、ボランティアスタッフの皆さん、久しぶりに聞いた沿道の声援、全部が力になった。本当に有難うございました。

レアジョブ

お休み。明日は 9 時から。

ランチ

九重珈琲でチーズバーガーを頂いた。

夕飯

パスタとホタテのカルパッチョを作った。書道の試験でグッタリしていた妻も少しは元気になってくれたみたい。

福岡マラソン

そして、「365 日後くらいにサブスリーする 46 歳」は叶わなかったけど、来年の北九州マラソンに向けて明日から出来ることをやっていく。

2022 年 11 月 12 日 (土)

日々 レアジョブ

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。

最近、Fitbit Charge2 が壊れてしまったので、データが収集出来ていないことに気づきました。アクティビティの表示はしばらくお休みします...

ジョギング

完全休養。朝、6 時過ぎに起きてストレッチをダラダラと。

レアジョブ

お休み。

ランチ

薬院のウエヤマで「書道試験、福岡マラソン頑張ろう」ランチを頂いた。お肉をガッツリ。

夕飯

おかみお得意のカレイのから揚げ。明日、福岡マラソンだけどカーボローディングとかそっちのけで普通に美味しく頂きました。

福岡マラソン

2022 年 11 月 11 日 (金)

日々 レアジョブ

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。

最近、Fitbit Charge2 が壊れてしまったので、データが収集出来ていないことに気づきました。アクティビティの表示はしばらくお休みします...

ジョギング

久しぶりにタバタ式をやったけど、漕ぎ切った後でなぜか背中が痛くなってしまった。。。福岡マラソンは雨模様。。。とりあえず、スタートラインには立とうかなと考えている。

レアジョブ

09:30 から正蔵先生でレッスンだった。

夕飯

女将特製のゴボウのから揚げ、豚ハラミのねぎのせ等の「居酒屋ひろみ」メニュー。

美味しゅうございました。

2022 年 11 月 10 日 (木)

日々 レアジョブ

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。

最近、Fitbit Charge2 が壊れてしまったので、データが収集出来ていないことに気づきました。アクティビティの表示はしばらくお休みします...

ジョギング

Amazon Prime でだらだら動画を見ながら漕いでいると永遠と漕げる。

レアジョブ

今日も 12:00 から正蔵先生でレッスン。腹減ったーみたいな話題から始まって雑談が捗った。

夕飯

おかみ得意の手羽のから揚げ。美味しゅうございました。

2022 年 11 月 09 日 (水)

日々 レアジョブ 2022_ジョギング 365日後くらいにサブスリーする46歳

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。

最近、Fitbit Charge2 が壊れてしまったので、データが収集出来ていないことに気づきました。アクティビティの表示はしばらくお休みします...

ジョギング

レアジョブ

今日も 9:30 から正蔵先生でレッスン。

夕飯

妻の麻婆○○は本当に美味しい。ご飯が進みまくった。

2022 年 11 月 08 日 (火)

日々 レアジョブ

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。

最近、Fitbit Charge2 が壊れてしまったので、データが収集出来ていないことに気づきました。アクティビティの表示はしばらくお休みします...

ジョギング

誕生日だったので 1 時間漕いだ。睡眠不足だったので頭がボーっとした感じだった。

レアジョブ

今日も 9:30 から正蔵先生でレッスン。レッスン 6 になってからだいぶんハードルが高い。ことわざみたいな慣用句みたいな表現が続くのでなかなか理解が進まない。。。

夕飯

バースデーパーティとして、薬院の UEYAMA でディナー。料理もさることながらワインも美味しゅうございました。

ueyama2006.com

また行きたいなーと思えるお店だった。

47 回目の誕生日

ほんと、この歳の誕生日ってなると「こんな俺と結婚してくれてありがとう」「この世に生んでくれてありがとう」そんな感謝の気持ちしか浮かばない。妻、両親、今まで出会った皆さんに感謝。