ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2019-08-24から1日間の記事一覧

2019 年 08 月 24 日 (土)

ジョギング 奥さん 車検の予約 夏の終わり ジョギング 大濠公園 3 周 自転車で大濠公園まで行ってからランニングだったので, 走り出しは足がギクシャクしていたけど最後の方はだいぶんいい感じでゴール出来た 奥さん おととい, 昨日よりは落ち着いてきた感じ…

2019 年 08 月 23 日 (金)

ジョギング ギョーム 奥さん ジョギング 山王公園をゆっくりと 35 分 引き続き, 右肩に痛みがあったので懸垂はお休み ギョーム 奥さんの面倒を見るためにリモートワーク 色々と慌てることが多い一日だった 細かい作業を潰すことが出来たけど, 課題も多い一日…