ジョギング ランチ fukuoka.rb 夕飯 ジョギング 山王公園 35 分. 懸垂を 6 回. 引き続き, 左足かかと付近に違和感あり. ランチ 奥さんにお弁当を作ってもらった. ポテトサラダサンドイッチ. とても美味しかった. ポテトサラダはもちろんだが, パンもしっとり…