2019-07-22 2019 年 07 月 22 日 (月) 日々 2019_ジョギング ジョギング 夏休み最終日 奥さん ジョギング 山王公園を 40 分 懸垂 x 7 回 20 分をすぎるあたりから右足太ももに強い痛み 蒸し暑さで熱中症気味 夏休み最終日 熱中症で終日頭痛が続いていて涼しい部屋でダラダラしていた 午後から少し気分がよくなったので CircleCI から itamae プロビジョニングを試していた 奥さん 少しずつ元気にはなっている感じ 慌てずにこの夏を乗り切ってほしい
