ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2020 年 10 月 13 日 (火)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.

ジョギング

夕飯

最近, お品書きを休んでいるけど, 手羽の甘辛焼きは美味しゅうございました. お品書きを書いていないので, 品数やボリュームが少ないけど, このくらいが丁度良いかもしれない (笑

2020 年 10 月 12 日 (月)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.

ジョギング

今日は積極的なお休み.

ランチ

俺たちの Sunny の「みなさまのお墨付き」シリーズの冷凍お好み焼き. 具は寂しい感じだけど, なかなか侮れない美味しさ. ちょっともの足りないけど.

夕飯

ブリの塩焼き. 下処理がしっかりされていて美味しゅうございました. また, 定番のかぼちゃサラダ, 甘さが少し物足りなかったけど, 美味しゅうございました.

福岡陸協に登録した

11/21 (土) に福岡県の長距離記録会が博多の森で開催される. 参加資格として福岡陸協への登録が必要とのことで, インターネット経由で登録申請を提出した. 長距離記録会では 5000m に出場したいと考えている. 青春をもう一度, ケガをしないようにトレーニングを積んで (もう一ヶ月くらいしかないけど) レースに挑みたい.

2020 年 10 月 11 日 (日)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.

ジョギング

我ながら頑張ったきがするけど, 単独走だとペースがどうしても上がってしまう. 上がって走りきれるのであれば良いんだけど, 余裕が無くなってしまうので, 一定のペースで走れるようにしたい.

ランチ

いつもの回転寿司にて, 食べたいネタを三皿くらい. 今日も特製穴子が美味しゅうございました.

夕飯

スタミナ豚ちゃんと豆もやしのナムル. 美味しゅうございました.

2020 年 10 月 10 日 (土)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.

ジョギング

明日は, 大濠公園を走る予定.

不規則な生活

所用で朝 5 時に目を覚ましてから中途半端に二度寝が出来ずにそのまま過ごしてしまったので, お昼ごはんの後でガッツリと昼寝をしてしまった. そんなに寝るはずじゃなかったのに...(汗

夕飯

餃子 (冷凍) と昨晩の残りの鶏ハムに麻婆豆腐. 鶏ハムは一日置くことによってより味が濃くなって美味しさが増していたし, 麻婆豆腐も美味しゅうございました.

2020 年 10 月 09 日 (金)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.

ジョギング

ギョーム

花金だけどバタバタしていた感じで疲れた...

夕飯

奥さんお手製の麻婆豆腐 (レトルトを使ってない) と自家製鶏ハム. 麻婆豆腐は辛さも丁度良くて, 鶏ハムはジューシー, とても美味しゅうございました.

2020 年 10 月 08 日 (木)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

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Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.

ジョギング

Aurora のクローン機能

こんな便利な機能が提供されていたなんて案件.

docs.aws.amazon.com

psql のプロンプトをカスタマイズしたい!

$HOME 以下に .psqlrc ファイルを書けば良いことが判った.

www.postgresql.org

夕飯

奥さんの初挑戦, 胸肉のチキン南蛮が美味しゅうございました. そして, うず高く盛られたかぼちゃサラダが美味しゅうございました.

2020 年 10 月 07 日 (水)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

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Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.

ジョギング

ギョーム

終日, バタバタしていた... 一日の〆に緊急対応があったり. 学びもあったので良かった.

夕飯

昨晩のトンカツをリメイクしてカツ丼にしてもらった. 鮭の塩焼きとセットで美味しゅうございました.

2020 年 10 月 06 日 (🔥)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

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Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.

ジョギング

朝練習. しばらくは朝練習かなあ.

夕飯

三日目のカレー. 最終は奥さんお得意のトンカツがのったカツカレー!美味しゅうございました.

2020 年 10 月 05 日 (月)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.

ジョギング

暗いし寒いので朝走ったほうが良いかな...

夕飯

二日目の牛すじカレー. 激辛カレーなので, 毎食毎に頭に大汗かきかき食べているけど, やっぱり美味しゅうございます.

渡瀬恒彦と渡哲也

が共演しているサスペンスドラマが再放送していたので録画して見ている.

www.tbs.co.jp

今となってはお二方ともにこの世にはいらっしゃらないが, セリフひとつひとつに重みがあるなあ.

2020 年 10 月 04 日 (日)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

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Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.

ジョギング

今日も予定していた走りが出来なかった... けど, 苦しいながらも良いペースで走れたと思う.

夕飯

久しぶりに牛すじカレー!!!辛さが刺激的だったけど, とても美味しゅうございました. 毎日食べたいくらい.