2017-03-01から1ヶ月間の記事一覧
tl;dr awspec とは Rspec 基礎知識 プルリクエストして学ぶ awspec テストしたい AWS リソース テスト toolbox Stub Spec Type Helper /lib/awspec/helper/finder.rb lib/awspec/helper/finder/cloudwatch_logs.rb ちょっとマッチャ lib/awspec/matcher/have…
3.11 日課 3.11 東日本大震災から 6 年が経った。あの日、某データセンターで体験した生まれて初めての大きな揺れと死ぬかもしれないという恐怖。自宅に戻れず、ネットラジオで伝え聞く東北地方の惨状に震えたことをこの日が来る度に思い出す。 youtu.be 復…
tl;dr 作ったもの 使い方 インストール 初期化 既存設定の書き出し 新規登録 更新 削除 ということで Datadog API の Monitors Tips 想定する使い方 codenize-tools tl;dr 既に Datadog の Monitors を管理するコマンドラインツールとして codenize-tools の…
後ほど見る 明日は JAWS DAYS 後ほど見る www.kyoto-marathon.com 明日は JAWS DAYS jawsdays2017.jaws-ug.jp 参加したかったけど東京だしなー。腰が重くなったのは歳のせいかもしれない。
足 日課 夕飯 足 だいぶん良くなってきた けど、地味に右足の腸脛靭帯周りの痛みが顕著化してきている 週末は走りたいよ〜 日課 (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3 夕飯 鍋 やっぱり鍋は良い
雨 夕飯 雨 こんちきしょー 買い物に出掛ける時に降り出して、帰って来る時に本降りに…家に帰り着いたら止んだ こんちきしょー 夕飯 カツオの洋風タタキ(オリーブオイルで表面を焼くだけ) さといもとそらまめ
マラソン疲れ 夕飯 マラソン疲れ 思ったより残っていて辛い 足も痛い… 好きで走っているんだけど辛い 夕飯 引き続き鍋 安売りのうどんがあまりにも不味くて残念だった
マラソンから一夜明けて 夕飯 マラソンから一夜明けて 初マラソンの時よりも足が痛い… 奥さんも腰痛で寝込む… 夕飯 奥さんが寝込んでいたので自分が作る 実家からデッカイ白菜をもらったので豚肉と一緒にミルフィーユ鍋 美味しかった
tl;dr シチュエーション別 wafoo ヘルプ 取り敢えず、IPSet の一覧を取得 特定の IPSet ID の IP アドレス一覧を取得 IP アドレスの追加 IP アドレスの削除 雑な tl;dr AWS WAF のアクセス制御を IP アドレスを条件として行う際に設定する IPSets の管理を比…
マラソンは難しい ぼたもち マラソンは難しい 全ては以下の記事にて。 inokara.hateblo.jp 奥さんや両親にカッコイイところを見せられなかったのが本当に悔しい。リベンジ。 ただ、沿道の声援やボランティアスタッフの皆さんに支えられたレースだった。感謝…
鹿児島へ 福田先生 激励会 鹿児島へ 明日の鹿児島マラソンに挑む為、ミニを走らせる。 途中、吉田拓郎、かまやつひろしの歌を大声で歌いながら走る。 福田先生 高校時代からずーっと体を診て頂いていた福田治療院がこの春で閉院するとのことで挨拶に。 先生…
これが今の実力 振り返り ラップタイム 結果として京都マラソンの疲労を抜くことが出来ていなかった 冷え対策が出来ていなかった 低体温症怖い 沿道の声援とボランティアスタッフ ゴールで待ってくれているひとたち 途中色々とあったけど これが今の実力 完…
ひなまつり ジョギング お昼ごはん 夕飯 ひなまつり 関係無い ジョギング 香椎浜 x 2 周 膝の具合は回復気味 お昼ごはん ざいとんで台湾まぜそば 夕飯 パスタ カーボローディングは完璧(かも)
ジョギング 足 日課 awspec ジョギング 香椎浜 x 2 足 走った後はやっぱり痛む また、今日は天気がイマイチだったので痛みも感じやすかった気がする 日課 (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3 awspec github.com 仕事でも使うシチュエーションが出てきそうなので…
三月 日課 足 夕飯 三月 春のような陽気 日課 (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3 足 左膝の痛み緩和 ストレッチ、温湿布で緩和する 夕飯 最近までずーっと鍋だったので、焼き魚とかご飯と味噌汁とかがとても美味しく感じる
足 日課 2 月が終わる 足 左膝痛む(左膝というよりも、左足の大腿全体が緊張しているのが気になる) ストレッチ、温湿布で緩和する 日課 (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3 2 月が終わる 京都マラソン走ったり、なかなか濃い 2 月だった 3 月さん、よろしく