ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2019-02-09から1日間の記事一覧

第 68 回別府大分毎日マラソンに走って 2 時間 51 分 38 秒の自己ベストだった

tl;dr レースの振り返り 練習 スタート前 4 分ペース でも, やっぱり... ナイキの厚底シューズ 2Run 以上 感謝 次は ということで tl;dr 別府大分毎日マラソン (以後, レース又は別大マラソンと記載する). そう, 学生の頃から生放送のテレビで見ていたマラソ…

2019 年 02 月 09 日 (土)

ジョギング お昼 トレランシューズ ジョギング 雨だったので走るのは止めておいた マッサージに行くが, 思ったよりほぐれていなくてどうしようかなって感じ お昼 マルショクでうどんを買って作ったけど, 買ったうどんがイマイチで残念な感じだった トレラン…

2019 年 02 月 08 日 (金)

ジョギング 出社 奥さん 夕飯 ジョギング 引き続き, お休み だいぶん回復してきた感 明日はかるく走ろうかな... 出社 昨日, 一昨日とリモート対応していたので, 2 日ぶりに出社 奥さん 引き続き, 体調不良, 精神的にも不安定な状況で病院に連れていく 幸い主…