ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2024-03-23から1日間の記事一覧

2024 年 03 月 23 日 (土)

ランニング ランチ ディナー 明日は ランニング ランオフ。 ランチ 餃子や昨晩の残り (長芋ステーキやら) を頂く。 ディナー 鶏むね肉と野菜のオイスターソース炒め等。ご飯もおかわりしてカーボローディングもばっちりなはず (笑 明日は さが桜マラソン。大…