ランニング
走る前にお尻だけの補強。
ランチ
納豆とろろ蕎麦。家で乾麺を茹でる。これから本格的な夏に向けて蕎麦を食べる機会が増えそう。
夕飯
久しぶりにホッケ。美味しゅうございました。
福岡マラソン
入金だん。故障なく本番をむかえられるといいなあ。
Z (ゼータ) 世代
最近、「私達 Z 世代なんで」と若者が言っていたけど、我々 (昭和 50 年代生まれ) もガンダムで言えば Z 世代 (Z ガンダムをリアルタイムで見れた世代) なのかなと思ったので、ここに記しておきます。
— Yohei Kawahara（かっぱ） (@inokara) 2023年7月12日
