ジョギング 世界陸上 夕飯 ジョギング 夕方に補強。 世界陸上 織田裕二ロス。女子 10000M でオランダのハッサン選手がゴール直前で転倒したと思ったら、4✕400M 混合リレーでもオランダチームの選手がゴール直前で転倒した。転倒し易いトラックなのか？ 夕飯 …

2023 年 33 週目の実績 実績 体調 コメント 2023 年 34 週目の予定 予定 コメント 今後のレース予定と実績 サブエガを目指す 47 歳のランニング心得 参考 2023 年 33 週目の実績 実績 8/14 から 8/20 の実績。 日付 予定 実績 補強 08/14 (月) 40 分ジョグ o…

ジョギング ランニング用サングラス 夕飯 ジョギング 完全休養。明日は走る予定。 ランニング用サングラス これまで使っていた goodr のサングラスが壊れたので、新規にサングラスを購入した。 netshop.zygospec.com 博多リバレインの眼鏡屋さんに取り扱いが…