2023-08-20 2023 年 08 月 20 日 (日) 日々 ランオフ 2023_ジョギング 365日後くらいにサブエガする47歳 ジョギング 世界陸上 夕飯 ジョギング 夕方に補強。 世界陸上 織田裕二ロス。女子 10000M でオランダのハッサン選手がゴール直前で転倒したと思ったら、4✕400M 混合リレーでもオランダチームの選手がゴール直前で転倒した。転倒し易いトラックなのか? 夕飯 野菜尽くしだった。そして、ゴボウの唐揚げを食べすぎてしまった。