ランニング ランチ ディナー JAWS-UG 福岡コアメンバーを卒業した ランニング ランオフ。そして、夕方に補強。 ランチ ジャコ・納豆・塩昆布パスタを作った。美味しゅうございました。今日は青のりを大量に投入した。 ディナー 女将のジンジャーチキン。鶏を…