2023 年 04 月 25 日 (火)

ランニング

ランオフ。体の疲れが抜けない。左足のアキレスから外側の足底に軽い痛み。補強もお休み。

終日

雨だった。こんなに一日中降る雨は久しぶりだった。涙雨かなって思いながら、外をボーっと見ている時間が多かった気がする。

夕食

肉肉祭りだった。新玉ねぎを丸ごとベーコンと一緒に煮込んだスープが美味しゅうございました。