2023-08-05 2023 年 08 月 4 日 (金) 日々 2023_ジョギング 365日後くらいにサブエガする47歳 ランニング ランチ 夕飯 ランニング 疲労を抜く為のジョギング。左足外側から腰にかけて違和感が消えない。。。 ランチ とろろ納豆そばで美味しゅうございました。 夕飯 2 日目のカレーも美味しゅうございました。