ジョギング
- 香椎浜 x 2 周
- なんか体が重い
- 昨日のブルゾンちえみの走りには心を動かされた
日課
- (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3
夕飯
- 豚しゃぶ
- なかなか美味しいのでクセになりそう
懇親会まで色々と刺激を貰ったが、k1Low さんの faultline のお話が、個人的に興味がある分野だったのでとても面白かった。
少しずつ食欲が戻ってきているので安心している。
焼き鳥食べたかったけど、奥さんを置いていくわけにはいかないので自宅で擬似焼き鳥屋さんを開店した。
ダイレックスで砂肝をスライスしていたヤツが売っていたので、塩コショウをして夏野菜と共に炒めたものと板わさを見よう見まねで作ったりした。あと、北海活ダコの刺し身のイイやつが入っていたのでそちらも肴に。
奥さんにはスーパーシンプルなおかゆとリンゴジュースを作ってあげた。