Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。
雨ということを理由に完全休養。走らなかった分、足の痛みも和らいだ感じ。
ギョームで目標設定とその運用のノウハウについて教えてもらう機会があった。金言だったのは、
どうしても大風呂敷を広げ過ぎたり、控え目過ぎたりして、上手に目標設定や運用が出来ていなかったので、とても勉強になった。
奥さんお得意のデミグラスソースのハンバーグ、そして、タコのアヒージョにアボカドディップ。小洒落たレストランのようでお腹一杯。美味しゅうございました。
Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら.
常に体のどこかが痛いので辛いけど、とりあえず毎日走れることに感謝。
実家から新米が届いたので、奥さんが頑張ってストウブ鍋でご飯を炊いてくれた。少し水分が足りなかったけど、ご飯をおかずにご飯を食べることが出来るくらい美味しゅうございました。実際のおかずは、おろしハンバーグだったけど、これまたジューシーで美味しゅうございました。
Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.
明日、5000M のタイムトライアルに参加するので、調整の為に 80% 位の感覚で 1000M を一本走った。明日は無理の無い程度に前半は抑え目で頑張ろう。目標は弓削田眞理子さん (61 歳) が最近マークしたマスターズ日本記録の 18'39"71 より速くゴールしたい！
明日、奥さんは漢字検定 2 級の受験ということで、前祝いパーリー。奥さん、頑張れ。俺も頑張る。
Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.
牛すじカレーうどん. 少しめんつゆが入っているのかな, 美味しゅうございました.
牛すじカレー Day 2. やっぱり, 二日目のカレーは間違いなく美味しい. 辛さにカドが取れて深みが出てくるような気がする. 奥さんには申し訳ないが, こっそりと牛すじを多めに自分の皿に盛ってお腹一杯たべた. 美味しゅうございました.
Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている. 色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行, 走行距離が長い) ということで. 実装の詳細はこちら.
大人の女性になった奥さんと 23 年ぶりにリアルに出会った記念日が 10 月 14 日の今日. 出会ってから 10 年目になった. これからもよろしくお願いします.
三田に住んでいるおばさんより黒枝豆を送って頂いた. 早速, 奥さんに茹でてもらって食べたけど, 豆の味が濃くて美味しゅうございました.
大好きな牛すじカレー！三杯おかわりしてお腹いっぱい, 美味しゅうございました.
