ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2021 年 04 月 01 日 (木)

日々 2021_ジョギング レアジョブ

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。

ジョギング

[ランニング-2021-04-01-朝] / かっぱさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ

そして、いつもの補強を 1 セット。

読書

今日は、読書はお休み。

レアジョブ

朝からレッスン。けちょんけちょん。

以下、今日の指摘。

(1)
You said: What kind do you exercise?

Better: What types of exercise do you do?

(2)
Q: When's the best time to go to the gym
You said: I think go to the gym on weekends.

Correct: I think the best time to go to the gym is on weekends.

夕飯

2021 年 03 月 31 日 (水)

日々 読書 2021_ジョギング

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。

ジョギング

[ランニング-2021-03-31-朝] 〜 あっという間に 4 月だよ！20 キロ 〜 / かっぱさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ

今月の走行距離は 389.6Km だった。

そして、いつもの補強を 1 セット。

読書

gihyo.jp

今日も、引き続き 6 章を読んだ。適当にググって調べた得た知見よりも、ちゃんと本を読んだ上で手を動かした方が身になるようなーと思った次第。

レアジョブ

今日は、お休みだったけど、スピーキングテストを受けた。

やばい、全く質問が聞き取れずに撃沈。

夕飯

2021 年 03 月 30 日 (火)

日々 レアジョブ 読書

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。

ジョギング

ランオフしたけど、朝と夕方、エアロバイクを漕いだ。

負荷が低いのか、思った程は心拍数が上がらなかったので、夕方はタバタトレーニングをやって、少しだけ心肺に負荷を掛けてみた。YouTube に、以下のようなタイマー動画がアップロードされていて、タバタトレーニングが捗った。

youtu.be

そして、いつもの補強を 1 セット。

読書

gihyo.jp

引き続き 6 章を読んでいる。

レアジョブ

今日も val 先生。

今日の指摘。

(1)
You said: I'm tired easily these days.

Correct: I *get tired* easily these days.

(2)
You said: I eat orange and apple.

Correct: I eat *oranges* and *apples* .

明日はレッスンを休んでスピーキングテストを受ける。

夕飯

WordPress を Docker で運用する

WordPress を Docker で運用しようとすると、テーマや設定ファイル、画像等のコンテンツの永続化をどうするかが課題になることは判っていて、これまでの運用で、対策すべきところは対策出来たつもりでいたんだけど、wp-config.php に設定するセキュリティキーを利用するプラグインについて考慮出来ておらず、この三日間くらい調査に時間を費やした。

ja.wordpress.org

幸い、オフィシャルの Docker イメージだと、各種セキュリティキーを環境変数で渡すことが出来るので、これを利用することで永続化することにした。

hub.docker.com

AWS 環境で運用している場合、これらのセンシティブな情報を環境変数で渡す場合、System Manager のパラメータストアの Secure String に放り込んでおいて、コンテナを起動する時に読み込むようにしておくと良さそう。

docs.aws.amazon.com

ちなみに、パラメータストアをコマンドラインで操作出来る pstore というツールを作っていて、業務でもこれを利用している。(宣伝)

github.com

尊敬

元同僚のえのかわさんが、この春から通信制の大学に通い始めるというブログエントリを読んだ。

enokawa.hatenablog.jp

仕事もして、子育てもしつつ、コンピュータサイエンスを学びなおしたいというモチベーションに脱帽だが、さらに、それを後押ししてくれる奥さんも素晴らしいと思った。

我が家の奥さんも、自分が学びたいとかやりたいということに対しては非常に寛容なので、本当に感謝している。

2021 年 03 月 29 日 (月)

日々 レアジョブ

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。

ジョギング

今日は、黄砂がキツかったり、足も痛かったりしたのでランオフ。

いつもの補強を 1 セット。

読書

今日はお休み。

レアジョブ

今日も val 先生。

今日の指摘。

(1)
Q: What does the writer do at night?
You said: Writer takes a bath.

Correct: *The* writer takes a bath.

(2)
You said: I think there is _anything_ wrong with it.

Correct: I think there is *nothing* wrong with it.

夕飯

WordPress の

とあるプラグインのソースコードを読んで、少しだけ、WordPress の知見を得た。

2021 年 03 月 28 日 (日)

日々 2021_ジョギング レアジョブ

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。

ジョギング

[ランニング-2021-03-28-夕] / かっぱさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ

いつもの補強を 1 セット。

読書

今日はお休み。

レアジョブ

今日も val 先生。

今日の指摘。

(1)
You said: Why did you tire?

Better: Why do you feel tired?

授業の内容を iPad mini の画面収録を使って録画してみたけど、先生の音が入っていなくて凹んだ。

TenForward さんに上記のように教えて頂いたので、今度はイヤフォン無しで授業を受けてみることにする。

夕飯

ガーミンオンラインセミナー

今日は、以下のオンラインセミナーに参加した。

創価大学陸上競技駅伝部　大学駅伝大躍進の理由 GPS心拍ウォッチを活用した最新トレーニング法

ガーミンの時計を付けて走っているけど、ちゃんと使いこなせていなかったので、セミナーの内容はかなり目から鱗だった。

以下、一連のツイート。

2021 年 03 月 27 日 (土)

日々 2021_ジョギング レアジョブ

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。

ジョギング

[ランニング-2021-03-27-夕] / かっぱさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ

いつもの補強を 1 セット。

読書

今日はお休み。

レアジョブ

今日も val 先生。

今日の指摘。

(1)
You said: He needs to go gym.

Correct: He needs to go *to the* gym.

(2)
Q: What did Kenta say?
You said: Kenta doesn't go beach.

Better: Kenta can't go to the beach.

(3)
You said: I'm going to beach swimsuits.

Better: I'm going to wear a swimsuit at the beach.

授業の内容を Quick Time Player で録画してみたけど、先生の声の音が小さすぎて、自分のハチャメチャな発声しか聞こえない状態で切なくなった。もっと良い録画方法はないものか...

夕飯

2021 年 03 月 26 日 (金)

日々 2021_ジョギング レアジョブ

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。

ジョギング

[ランニング-2021-03-26-夕] / かっぱさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ

今日は補強はお休み。

読書

www.sbcr.jp

会社の輪読会で 3 章「Webセキュリティの基礎 ～HTTP、セッション管理、同一オリジンポリシー、CORS」の 1 項「HTTP とセッション管理」を読んだ。

レアジョブ

今日も val 先生。

今日は指摘多数。

(1)
You said: He needs to go gym.

Correct: He needs to go *to the* gym.

(2)
Q: What did Kenta say?
You said: Kenta doesn't go beach.

Better: Kenta can't go to the beach.

(3)
You said: I'm going to beach swimsuits.

Better: I'm going to wear a swimsuit at the beach.

明日から、授業の内容を録画してみようと思う。

夕飯

2021 年 03 月 25 日 (木)

日々 2021_ジョギング レアジョブ

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。

ジョギング

[ランニング-2021-03-25-朝] / かっぱさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ

今日は補強はお休み。

読書

今日も読書はお休み。

レアジョブ

今日も val 先生で、朝 9 時半のレッスン。フリーディスカッションでは、いつも以上に言葉が出なくて泣けた。

今日の指摘は以下の通り。

(1)
You said: He _is_ blue eyes.

Correct: He *has* blue eyes.

(2)
You said: Other friend called to me last night.

Better: A friend called me last night.

夕飯

村田さん

村田さんと 10 年振りくらいに会った。親子で九州一周バイクの旅をやっていて、最終目的地が福岡、博多だったとのこと。この時期なので居酒屋とかで会うことも出来ず、中洲の河川敷で十分に距離をとりつつ、しばし談笑。短い時間だったけど、本当に楽しかった。

2021 年 03 月 24 日 (水)

日々 2021_ジョギング レアジョブ

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。

ジョギング

[ランニング-2021-03-24-朝] / かっぱさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ

いつもの補強を 1 セット。

読書

今日も読書はお休み。

レアジョブ

今日も val 先生だったんだけど、朝 9 時半のレッスン。

今日の指摘は以下の通り。

(1)
You said: I would like a facial and shoulder massage.

Correct: I would like a facial and *a* shoulder massage.

(2)
Q: What was the last gift you gave to your mother?
You said: It is flower.

Better: I gave her a bouquet of flowers.

やっぱり、定冠詞をつけ忘れるし、What で質問されると、脊髄反射で It is で答えようとするの止めたい。

色々と笑いが起こるレッスンだった。

夕飯

Fukuoka.rb

fukuokarb.connpass.com

200 回記念の LT 大会ということで、本当におめでとうございました。そして、スゴイ。勉強会が 200 回を超えて開催し続けられるというのは本当にすごい。うづらさんを始め、運用メンバーの方々の努力の賜物だと思う。今後も、機会があれば参加したいと思う。

2021 年 03 月 23 日 (火)

日々 2021_ジョギング レアジョブ

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。

ジョギング

[ランニング-2021-03-23-朝] 〜 桜満開 23 キロジョッグ〜 / かっぱさんの活動データ | YAMAP / ヤマップ

いつもの補強を 1 セット。

那珂川沿いが良い感じで桜が咲いていたので、走りながら、ランチューバーっぽくスマートフォンで動画を撮ってみた。

youtu.be

アクションカメラ購入の機運。

読書

今日も読書はお休み。

レアジョブ

今日も val 先生。

今日の指摘は以下の通り。

(1)
You said: I would like moisturizer and anti-aging cream for my mom.

Better: I would like *a* moisturizer and *an* anti-aging cream for my mom.

(2)
You said: My parents _lives_ in Kagoshima.

Correct: My parents *live* in Kagoshima.

a とか the とかも苦手。雰囲気でしゃべろうとしているのがバレバレ。

夕飯