ランニング ランチ ディナー ランニング 夕方に補強。 ランチ 女将のお弁当定食。おにぎりに卵焼き、ウィンナー。美味しゅうございました。 ディナー 昨晩のおかずの残りと冬瓜と豚バラの中華炒め。こちらも美味しゅうございました。

ランニング ディナー ランニング ランオフ。夕方に補強。明日は朝ラン予定。 10 月にトレランレースを一本走りたいと思っていたけど、福岡マラソンの時期を考えると、ちょうど良いタイミングでレースが無くて断念しようかと思っている。 ディナー 女将がいつ…