2023-09-12 2023 年 09 月 12 日 (火) 日々 2023_ジョギング 365日後くらいにサブエガする47歳 ランニング ランチ ディナー ランニング 夕方に補強。 ランチ 女将のお弁当定食。おにぎりに卵焼き、ウィンナー。美味しゅうございました。 ディナー 昨晩のおかずの残りと冬瓜と豚バラの中華炒め。こちらも美味しゅうございました。