ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2019 年 03 月 22 日 (金)

ジョギング

  • 山王公園をサクッと
  • 懸垂 x 5
  • 右足くるぶしの下に痛み

ランチ

  • 久しぶりにしごまる弁当を食べて美味しかった