ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2019 年 08 月 01 日 (木)

ジョギング

  • 山王公園 40 min
  • 懸垂 x 7
  • 左膝に軽い違和感

猛暑は続く

  • 通勤だけで汗だくで体力を奪われるので, 会社に着くころにはヘトヘト

ちらし寿司

夕飯は奥さん特製のちらし寿司. 枝豆が入っていてとても美味しかった. 枝豆は薄皮までむいてあって良い仕事をしていた.