ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2023 年 07 月 18 日 (火)

ランニング

ランオフ。

夕方にお尻だけ補強。

ランチ

妻の通院に付き添った後、三号線バイパス沿いのラーメン屋さんでつけめんを頂く。美味しゅうございました。

夕飯