ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2017 年 08 月 20 日(日)

ジョギング

  • 香椎浜 x 2 周
  • 3 周走るつもりだったので、足が痛かった…
  • そして、暑かった…

日課

  • (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3

奥さん

  • 夕方には香椎浜まで散歩に行けるくらいにはなったので良かった
  • もう少しご飯を食べて欲しい

夕飯

奥さんのリクエストで卵焼きを作る。あとは冷凍してあった宮城さんの鮭を焼いた。

奥さんが卵焼きを美味しそうに食べてくれたのが良かった。

夏(休み)の課題を提出した(誰に?)

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