ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2017 年 11 月 10 日(金)

ジョギング

  • 香椎浜 x 2 周
  • テンポよく走れてはいるけど、右の太腿に痛み

日課

  • (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3

鹿児島マラソン

  • 入金した

夕飯

  • 香椎の名島本陣で焼き鳥
  • コスパ良かった

奥さん

  • 出張から帰ってきて賑やかな日常が戻ってきて嬉しい限り