2019 年 05 月 30 日 (木)

ジョギング

山王公園をゆっくりと. 両足のかかと周りに嫌な痛みがある. 懸垂 6 回.

バタバタ

障害があったり, いろいろと忙しい一日だった.

JAWS-UG 福岡もくもく会

いろいろと仕事関係の調べ物.