ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2024 年 09 月 05 日 (木)

日々 ランオフ

ランニング

さんぽの後に補強。

ランチ

女将の皿うどん。具沢山で美味しゅうございました。

ディナー

豚バラトマトパスタを作る予定。

RUN + TRAIL Vol.68

これは読まねばということで購入 (ダウンロード) した。

shop.san-ei-corp.co.jp