2024 年 09 月 13 日 (金)

ランニング

近所の整骨院に行って自費診療で長めにマッサージをしてもらった。ほぐれた感はあるが、まだ疲労感は抜けない。ということで、今日はランオフで何もせず。

ランチ

冷凍食品のラーメンに女将の塩豚角煮をのっけて美味しゅうございました。

ディナー

塩昆布納豆椎茸ジャコパスタを作った。自分で作って言うのもなんだけど美味しゅうございました。