ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2020 年 12 月 19 日 (土)

アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)

https://pixe.la/v1/users/inokappa/graphs/fitbit-activity

Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら

ジョギング

  • 補強 (なんちゃって体幹レーニング 3 セット、30 分エアロバイク (負荷 8)) + (30 秒ダッシュ漕ぎ x 5 Rest: 30 秒)
  • 何だかんだ言ってキツカッタ。。。

レアジョブ

  • お休み

夕飯

  • タコしゃぶとアジのお刺身、とてもおいしゅうございました

父とペアプロ

お疲れ様でした。