2023 年 06 月 23 日 (金)

ランニング

夕飯

♦️鶏の南蛮漬け
♦️椎茸のツナマヨ&柚子胡椒パン粉焼き
♦️ニラ玉

昨日散髪して、頭軽くなったなぁ〜と体重計に乗ったら、約1kg減っていた🤣🤣🤣髪の毛多過ぎ💦

令和5年6月23日#妄想居酒屋#今夜の晩御飯#おうちごはん#dinner #鶏の南蛮漬け#椎茸#ニラ玉#雑草窯#大畠穏 pic.twitter.com/ahMNwp7tbM

— ひろみの書道でお品書き🍶 (@HOshinagaki) 2023年6月23日

美味しゅうございました。

今週は

疲れたー。

明日は

3 時に起きて 4 時スタートで山を走る。気を付けて楽しもう。