2023 年 07 月 27 日 (木)

ランニング

ランオフ。疲れが抜けない。

通院

クソ暑い中、三ヶ月に一回の通院。暑さがやばすぎてフラフラになってしまった。

ランチ

皿うどん。野菜たっぷりで美味しゅうございました。

夕飯

豚バラネギ炒めやら、昨晩の冬瓜やら。食欲が無かったけど、ガッツリといただくことが出来ました。おごちそうさまでした。