2023 年 08 月 30 日 (水)

ジョギング

完全休養。夕方に補強。

北海道マラソンの余韻

YouTube で北海道マラソンの動画を見て余韻に浸りたい。

夕飯

久しぶりの手羽中のから揚げ。美味しゅうございました。