2023 年 08 月 21 日 (月)

ジョギング

ランオフ。夕方に補強フルコース。

世界陸上 (2)

たむじょー YouTube の最新動画。こんなに緊張して YouTube 動画を見たのは初めてだった。

www.youtube.com

田中希実選手、1500M では残念だったけど、5000M は、その悔しさを力に変えて頑張れ！

夕飯

久しぶりの手羽中のから揚げ。美味しゅうございました。