2024 年 10 月 15 日 (火)

ランニング

ランオフ。夕方に補強。マッサージにも行った。

ランチ

女将のおにぎりと日清のカップヌードルカレー味。美味しかったけど汗だくになった。

ディナー

じゃこ納豆塩昆布海苔パスタを作った。海苔を入れたのは正解だった。美味しゅうございました。