2017 年 11 月 03 日（金）

ジョギング

• 香椎浜 x 2 周
• ロング浜ダッシュ x 3

日課

• (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3

正三おじさんと釣り

夜釣りでセイゴを上げた。

夜釣りで「セイゴ」（スズキの進化前の名前）を上げた。

ウキを使わない仕掛けを使って、竿先に意識を集中して手に伝わってくる感覚だけで釣るので、仕事の事とか忘れてとにかく釣りに没頭することが出来た。

本当に楽しかった。

誘ってくださった正三おじさん、本当に有難うございました。