ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2017 年 11 月 23 日(木)

ジョギング

日課

  • (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3
  • も少し回数を増やした方がいいのかな

奥さん

  • 鹿児島に出張
  • 城山観光ホテルに 2 泊するらしい...なんとなくだけど、羨ましい

www.shiroyama-g.co.jp

午後から