ランニング
夕方にランオフ。
LSD 感覚で走ろうと思ったけど、呼吸がきつかったり、背中に張りがあったり、20 キロ過ぎると膝から下のアチコチが痛くなったりして辛かった。
ランチ
冷凍食品だけど美味しかった。
ディナー
今宵も女将が腕を振るってくれる。油淋鶏やらシイタケとナスの天ぷらやら。お酒が進みそうだ。
夕方にランオフ。
LSD 感覚で走ろうと思ったけど、呼吸がきつかったり、背中に張りがあったり、20 キロ過ぎると膝から下のアチコチが痛くなったりして辛かった。
冷凍食品だけど美味しかった。
今宵も女将が腕を振るってくれる。油淋鶏やらシイタケとナスの天ぷらやら。お酒が進みそうだ。