ランニング
補強は無し。引き続き、あっちこっち痛いけど、明日は久しぶりのトレランレースなのでとても楽しみ。ケガの無いように楽しみたい。
ランチ
自宅で五木食品のえび天うどん。
美味しゅうございました。
ディナー
居酒屋ひろみ。女将に腕を振るって頂いた。
本日も、油を使わない油淋鶏。アラジントースターのおかげで、最高に美味しい🤩‼️
— ひろみの書道でお品書き🍶 (@HOshinagaki) 2023年11月25日
鈴懸の和菓子は、リクエストして買ーてきてもらいました🥰美味しすぎて、ぶっ倒れました💓
♦️油淋鶏
♦️豚バラと小松菜の卵あんかけ
♦️ヒラマサのお刺身
♦️じゃこピーマン
♦️和栗モンブラン
♦️甘芋
令和5年11月25日 pic.twitter.com/jAdt5jsjVN
ファイントラックのドライレイヤー
今朝、走っていたら T シャツの汗が冷えて「寒っ」ってなってしまったのと、明日のトレランレースでも同様のことが起きるだろうと思って慌ててヨドバシキャメラにファイントラックのドライレイヤーを買いに行った。
ノースフェイスのパンツ
さらに、冬用のランニングパンツが欲しくていくつか試着してみて THE NORTH FACE の White Light Tight の L サイズがしっくりきたけど、予算オーバーで購入を断念。ちゃんと稼げるようになった購入しよう (笑
