2016-12-18 2016 年 12 月 18 日(日) 日々 マイレージ ジョギング マイレージ 来年の京都マラソンに両親を招待していたので、大阪伊丹空港までの航空券をマイレージで手配した。 ジョギング 香椎浜 x 2 周 腕立て、腹筋、スクワット x 30 x 3 たったの二周なのにキツかった。