ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2017 年 08 月 16 日(水)

ジョギング

日課

  • (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3

奥さん

  • 快方に向かわないので改めて病院に連れていく
  • 風邪をこじらせた模様
  • 早く元気になって欲しい