2017 年 11 月 26 日（日）

ジョギング

• 香椎浜 2.3 周
• 40 分くらい
• 最近、足を前に振り出すことを意識して走るようにしているからかテンポよく走れている気がする

二日酔い

• 昨晩の福岡 Ruby 会議 02 の懇親会で呑みすぎてしまったのか二日酔い
• 先週も日曜日は二日酔いで死んでいたので、そろそろ学習した方がいいよね...（汗
• お腹は空いていたので、コンビニのカレーとグレープフルーツジュースで復活した