ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2017 年 12 月 19 日(火)

ジョギング

  • 香椎浜 x 2 周
  • 右足の股関節から足先にかけてじわっと痛みが続いている

日課

  • (腕立て x 40 + 腹筋 x 30) x 3

非常に寒い

  • 去年ってこんなに寒かったっけというくらい寒くて辛い