ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2018 年 01 月 09 日(火)

ジョギング

  • 香椎浜 x 2 周
  • 今までに経験したことの無いような強風で体を揺さぶられた...そして寒い

日課

  • (腕立て x 40 + 腹筋 x 30) x 3

夕飯

  • 最近、野菜が高い