ようへいの日々精進XP

おっさんの日記です。

2024-08-25から1日間の記事一覧

2024 年 34 週目 (8/19 〜 8/25 のラン記録)

2024 年 34 週目の実績 実績 体調 コメント VLOG 2024 年 35 週目の予定 予定 コメント 今後のレース予定と実績 2024 年 2023 年 サブエガを目指すアラフィフのランニング心得 参考 2024 年 34 週目の実績 実績 8/19 から 8/25 の実績。 日付 予定 実績 補強…

2024 年 08 月 25 日 (日)

ランニング ランチ ディナー ランニング 同僚達とリレーマラソンの練習と称して 2Parks 練。暑さが応えているのか体が重くて「走る」ことだけで精一杯だった。 ランチ ららぽーと福岡のフードコートにてつけ麺を頂く。美味しかったけど、なかなか良いお値段…

2024 年 08 月 24 日 (土)

ランニング ランチ ディナー ランニング ランチ 妻の通院があったので、ドライブした流れで俺たちの九重珈琲にて名物ナポリタン。 美味しゅうございました。 ディナー 居酒屋ひろみにて。今日は女将がお休みモードだったけど、豚バラとシイタケの炒めが美味…

2024 年 08 月 23 日 (金)

ランニング ランチ ディナー ランニング ランチ オフィス出社の為、キッチンカーのカレーを頂く。売り子のお姉さんが変わっていたのと、そのお姉さんの化粧がバッキバキにキマッていたのが気になったけど美味しゅうございました。 ディナー 会社の歓迎会に参…