2018 年 09 月 21 日 (金)

ジョギング

• 山王公園を 20 分程
• 右腰から股関節にかけてつっぱるような痛み

山王公園, 走る分にはいい感じな公園. これからはココを拠点に頑張ろう.

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日課

• (腕立て x 50 + 腹筋 x 50) x3

ランチ

新オフィスの近くで。博多のソウルフード、ごぼ天うどんと天むすを頂きます。550 円也。