2018-10-25から1日間の記事一覧

2018 年 10 月 24 日 (水)

日々 2018_ジョギング

ジョギング日課夕飯ジョギング山王公園往復懸垂 5 回, いい感じで 5 回イケるようになった日課 (腕立て x 50 + 腹筋 x 50) x 3 夕飯パスタを作る