2023-09-15 2023 年 09 月 15 日 (金) 日々 2023_ジョギング 365日後くらいにサブエガする47歳 ランニング ランチ ディナー 徹子の部屋に ランニング 夕方に補強。 ランチ 簡単パスタ (じゃこ塩昆布納豆パスタ) を作って食べた。美味しゅうございました。 ディナー ルミエールの割引お惣菜パーティー。美味しゅうございました。 徹子の部屋に 俺たちの「弓削田眞理子」さんが出演していた録画を見ながら夕飯を頂いた。改めて、すごい人だなーと感心したし、せめてこの方には自己記録は抜かれないように努力せねば。。。という気持ちになった。 news.yahoo.co.jp