2025 年 2 月 25 日 (火)

ランニング

走る前に補強。

あさごはん

女将のパズーパン。ココアで温まった。

ランチ

ご飯に納豆、めかぶ。女将の卵焼き。出来たての冬瓜と鶏手羽元の中華煮込み。卵焼きが美味しゅうございました。

ディナー

冬瓜と鶏手羽元の中華煮込みと野菜たっぷりお鍋。お鍋は作った。根菜類 (大根と人参) を入れるのが我が家流。美味しゅうございました。