ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2017 年 08 月 02 日(水)

ジョギング

日課

  • (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3

勉強会

  • 諸般の事情でキャンセル
  • チキショー

夕飯

  • 久しぶりに「よし本」
  • 千円セットと馬刺しを食べる