ようへいの日々精進XP

よかろうもん

2017-10-25から1日間の記事一覧

2017 年 10 月 24 日(火)

出張 夜は呑み会 焼酎バー 出張 で、上京。 東京は寒いと聞いていたので、自分なりに厚着をして来たら汗だくで疲労コンパイル。 東京の移動よりも福岡の移動が特に辛かった。JR 鹿児島線のモワッとした感じとかヤバかった。 夜は呑み会 チームの皆さんと懇親…

2017 年 10 月 23 日(月)

ジョギング 日課 夕飯 明日から ジョギング 香椎浜 x 2 周 スピード練習をそろそろしておきたいところ 日課 (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3 夕飯 鍋 豆苗が最近のトレンド 明日から 一泊二日で東京出張