ジョギング 日課 健康診断 ジョギング 無し 日課 休み 健康診断 血圧が去年よりも高くなっていて凹んだ 飲みたくなかったけどバリウム、案の定、バリウムの後に下剤飲んだりしたのが災いして体調がすこぶる悪い もう、バリウムは飲みたくないな。

ジョギング 日課 明日は ジョギング 香椎浜 x 2 周 日課 (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3 明日は 健康診断。色々と不安だ。